We starten het individuele coaching traject met een uitgebreid intakegesprek om te kijken of je een klik ervaart. Daarbij            kijken we of deze vorm van coaching passend is voor jou. Er wordt ook een inschatting gemaakt hoeveel sessies er                  ongeveer nodig zijn om je doelen te bereiken.

  Als je na het intakegesprek besluit om verder te gaan, dan onderteken je een behandelovereenkomst als afspraak met          jezelf en met mij om aan jezelf te gaan werken. Je bent immers zelf verantwoordelijk voor je eigen leven en het pakken van    de regie hierin.

  Alle coaching gesprekken zijn uiteraard vertrouwelijk.

  Regelmatig krijg je wat “huiswerkopdrachten” mee, om toe te passen in je leven om zo dingen in beweging te zetten.

  Tijdens het laatste gesprek blikken we terug naar wat je allemaal hebt bereikt en kijken we vooruit naar de toekomst.                Daarnaast krijg je na afloop van het traject een persoonlijk samenvattend overzicht, zodat je altijd een document hebt om    op terug te vallen. Het overzicht is een weergave van alle stappen die je tijdens het traject hebt gemaakt. Het geeft tevens      houvast op momenten dat het misschien wat minder gaat.